Sicurezza sul lavoro▶ Anteprima gratuita
Formazione generale dei lavoratori
I concetti di base della sicurezza sul lavoro previsti dall'art. 37 del D.Lgs. 81/2008, spiegati con esempi concreti.
2 h 7 min12 lezioniBase
39 €+IVAAttestato di formazione
Salute e benessere sul lavoroVersione 2026
Pausa attiva alla scrivania
Tre esercizi in cinque minuti per chi lavora al videoterminale.
- Durata
- 10 min
- Lezioni
- 3
- Livello
- Base
- Lingua
- italiano
- Modalità
- Sequenziale
- Attestato
- Attestato di completamento
Redazione ApprendoLabTeam didattico
Anteprima gratuita
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Un micro-corso interattivo in formato SCORM 1.2 per chi passa molte ore davanti allo schermo.
Guida tre esercizi a tempo (spalle, collo, regola 20-20-20 per gli occhi) e chiude con una verifica rapida sulle pause previste per il lavoro al videoterminale.
Cosa imparerai
- Riconoscere quando fare una pausa
- Eseguire tre esercizi senza attrezzi
- Applicare la regola 20-20-20
Programma
1 · 3 lezioni · 10 min
01Muoversi al lavoro3
- Perché la pausa contaAnteprima gratuita2 min
- Tre esercizi (SCORM)SCORM5 min
- Verifica finaleTest3 min
A chi si rivolge
Prerequisiti
Competenze acquisite
Docente
Redazione ApprendoLab
Team didattico
Il team che progetta, scrive e verifica i percorsi ApprendoLab.
Domande frequenti
Serve un'attrezzatura?
No, bastano due metri di spazio accanto alla scrivania.
Quanto dura?
Circa cinque minuti.
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